პოსტი წარმოგიდგენთ 15 საკვებს, რომელიც განკუთვნილია თქვენი ტვინის უკეთესი ფუნქციონირებისთვის, მეხსიერების გაუმჯობესების და კონცენტრაციის მომატებისათვის.
მეხსიერება – ადამიანის ყველაზე მნიშვნელოვანი რესურსია. კარგად განვითარებული მნემონიკური შესაძლებლობები, ავითარებს ტვინს და აძლევს საშუალებას მოახდინოს სწრაფი რეაგირება ნებისმიერ საკითხზე. წარმოგიდგენთ მეხსიერების გაუმჯობესები მეცნიერულად დამტკიცებულ მეთოდებს.